人間関係!人と関わりたくない時の深層心理と対処法

壁を作りたい時

あまり、人とコミュニケーションをとりたくない時ってありますよね。

人が何を考えているかも、そんなに興味がなくて、

何か自分に向けられれているとすれば、その部分は、あまり考えたくなくて。

とりあえず見なかったことにしてみる。

そのような時って、どんな心理状態なのでしょう。

何も考えたくない時

もしくは、頑固な考えがある時

人と関わることによって感情が動いたりするのが、とても嫌だからなんですね。

ブレたくない。

そして実はとても臆病。

そんな時は、、色で表すと真っ黒なのです。

 

周りの人間も扱いにくい

実は、周りの人も、黒の扱いは非常に難しい。

距離感がつかめないんですね。

ただ、ブラックキャラは、それを押さえつけてしまったら、

相当のストレスに悩まされることになります。

まず、感情や、考えを言語化して伝えるのが苦手な時期ですから、

外的作用への対応力もありません。

無理をして対応すると、更に問題の種をまくことになってしまいます。

自分の為だけに動きたいのも確か。

そんな時は、とにかく自分の中で、思ったことの結果を出すことです。

人が口を出してくる前に、整えることです。

多少、自分に負荷をかけてでも、それをしておくことは、

とても大切になってくると思われます。

そうしないと、色々なことを言われてしまったり、

その対応も、全部、自分に降りかかってきます。

ネガティブな事は特に大変な目にあってしまいます。

一番面倒くさい、避けていきたいことですよね。

目先の対処法としては、黒いものを身に着ける。

近寄りがたさを色で植え付ける。

ただし、習慣化するのは止めましょう。

太陽光エネルギーを吸収してしまう色なので、

良いものまで寄せ付けなくなってしまう可能性があります。

 

よき理解者を得る

 

しかしながら、いくらコミュニケーションが苦手なブラックキャラとて、

まったく一人ぼっちで生きているわけじゃありません。

陸の孤島で暮らしているわけじゃないですから、

色々な人と関わって生きているわけですよね。

心から、信頼できる人はいますか?

沢山いなくていいんですよ。

ほんの一人か二人、

自分が、関わらなくてはいけない場所に、理解者はいますか?

言わなくてもわかってくれる人。

多くを語らなくても、ちゃんと理解してくれて、今の自分を受け入れてくれる。

程よい距離感を保っていてくれて、必要以上に近づかない。

あなた自身について、勝手に解釈せずに、必要なことだけを聞き出してくれる。

ちょっと出来すぎたようなパートナーですが、

理想的な理解者です。

このような人を得るためには、時間がかかるかもしれませんが、

とにかく、誠実でいることです。

無言実行、やるべきことを、いつもきちんとやっている。

そして、ひとの悪口を言わない。

信頼を得ることです。

必ず、本当のあなたを、理解してくれる人が現れます。

その信頼関係ができたら、

少しづつ本音を聴いてもらいましょう。

ただただ、聴いてくれることでしょう。

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