自信がないのはいつから？
今日は自信をもって生きる、というお話です。
私は、DNAカラー診断、カラーパスポート（自分だけの色）に出会って、
「自信をもって生きる」ということについてフォーカスするようになりました。
これを読んでるほとんどの方は、自分のDNAカラーは知らないと思いますが、
根本的な考え方をぜひ知ってくださいんね。
役立てることはできるはずです。
自信がない人は、それだけで毎日の出来事に押しつぶされそうになってきてしまいます。
勉強、仕事、人間関係、
それにまつわる、言葉、行動、すべてのことの評価に怯え苦しむことになっていませんか？
それはいつからだったのでしょうか？
何かきっかけになったことがありましたか？
会社の仕事？？それとも学生時代から？
もっと遡って、子供の頃からでしょうか？
私自身は、高齢の両親の一人娘、人見知り、子供が怖い子供でした。
環境もろとも、典型的な自信がない子供でした。
今だって、自信満々！というわけではありませんが・・・
そんな小さな頃から、自信なく生きてきたのでしょうか。
私の場合、幸い、子供の頃を含む様々な世代で自分なりに打破することを模索してきました。
でも、ずっとずっとそれを抱えながら生きている人もいるわけなんですね。
なぜ、せっかくの人生をそんな風に過ごさなければいけないのでしょうか。
自信を取り戻す考え方
DNAのカラー診断は、毛髪で解析し、その個人の細胞と脳波と身体に働きかける色を出します。
更にパーソナルデータは、生年月日、両親の出生地までさかのぼります。
どんな太陽光エネルギーの影響をもって生まれてきているか、
人間が認識できる1024色からその人だけに必要な色を最大9色選出します。
この色が生まれ持ったその人、すべてを守り、能力を開花させます。
今、自分のDNAの色を知らない人も、
どうか今一度、考えてみてください。
皆、個性をもって選ばれて生まれてきてる、本来の姿を持っているはずです。
感情にも左右されない、生まれたての自分の個性を、感じてみようとしたことはありますか？
否定されるはずもない与えられた力です。
後天的な環境や、他者からの影響、外部からの知識によって
知らぬ間にズレてきている軸があるのかもしれません。
本来は、ありのままでよかったはずです。
今のゆがめられてしまった価値観を、もう一度考えてみるチャンスを与えられていると思ってみてください。
歪んでしまったから、自信が持てないのです。
自分自身が、自分の素直さを認めることが第一歩となるはずです。
DNAカラー診断にご興味のある方はこちらから
https://eririn-color.com/birthcolor2/
自信がない人のたった1つの克服法
克服の方法
これはズバリ！！ 習慣を変える！これしかありません
私がDNAのカラーを入れたのも習慣化されることが含まれていました。
とはいっても何をどう変えたら効果があるの？？
と思うかもしれません。
自信がない人にありがちなのは、基準が他者評価で始まっていることです。
そして、ネガティブな記憶の方が脳に残りやすい。
過去の中のトラウマは一度整理するべきですね。
それに必要なのが、生まれながらの能力を信じるというもの。
歪んだ評価は、一時的なものとして処理しましょう。
あなたの中で、一番好きだったもの、得意だったもの、
楽しかったこと、色々思い出してみてくださいね。
人の言動に合わせるためにしてきたことを棚上げしてみましょう。
そして、環境を整える！言葉を整える！
人は変わりたいときには、自分の力だけでは、かなり根性が要ります。
私のクライエントさん達も、カラーのチカラを入れながら、私と二人三脚でやっています。
まずその勇気で、一歩を踏み出して、ドンドン引き寄せていく。
生まれ持った個性を活かして、自分らしく、自分を否定せずに、
ポジティブに生きる、好循環を生み出すことです。
皆さん、ドンドン自信を取り戻し、顔つきが変わり、物事への取り組み方が変わってきます。
自ずと、言動が変わるのです。発する言葉に力が湧いてきます。
これが世界中の人ができたなら、人を良し悪しで評価しなくて済むのです。
人はみんな違って当たり前。
それを、理解して、伸ばす采配を持てる人が真のリーダーだと思います。
一人でも多くの人が、自分の生まれ持った能力を感じて生きていけることを願っています。
人生がもったいない！！
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